牛皮癣秋天复发怎么办

牛皮癣是一种常见的皮肤病，它是由皮肤细胞过度生长导致，经常会出现红色皮疹和覆盖有银色鳞片。患者往往由于季节或气候变化引起何种日期复发。特别是在秋季，很多患者会发现他们的牛皮癣症状加重。面对这种情况，如何缓解牛皮癣复发的症状呢？下面将详细介绍相关的治疗方法。

第一，注意保湿。秋季气温逐渐降低，空气干燥，空调开着，皮肤的水分蒸发也更快，尤其是牛皮癣患者更应该注意保湿。在生活中，可以采用润肤霜、乳液等保湿剂，定期进行滋润。此外，要避免寻找沙发坐垫，地毯，帷幕等细小绑定的物品，因为牛皮癣患者往往对棉花，皮毛等细小的刺激很敏感。这些绑定物品中的细菌也可能引起皮肤过敏和病变。

第二，注意饮食。牛皮癣患者也应该关注他们的饮食习惯。多吃新鲜的蔬菜，特别是含有维生素D和C的蔬菜和水果，如橙子、柠檬、胡萝卜、蘑菇等，既可以增强免疫力，又对皮肤的恢复和保养有益处。在饮食中还考虑多吃油脂较少的鱼类或摄入足够的欧米伽-3脂肪酸。另外，应尽量避免肥腻、辛辣、刺激性食品的摄入，因为这些食物可能会刺激皮肤发病。

第三，积极治疗。牛皮癣患者的确需要积极治疗。他们可以选择药物治疗、光疗治疗和太阳疗法。除此之外，针灸、按摩等亦可取。药物治疗包括外用和口服，可根据个体情况选择使用。一般情况下，局部用激素类等药物可以快速缓解症状。但是激素副作用大，长期使用会有一定的风险。至于光疗和太阳疗法，它们基于紫外线照射对皮肤有很好的治疗效果。但这种方法必须在医生指导下进行，并且有一些禁忌症。

综上所述，针对牛皮癣秋天复发问题，预防和治疗都非常关键。要注意保湿、饮食、积极治疗，确保皮肤的健康和舒适。尤其是下跌温度时，房间加湿并且经常做身体表面护理，如洗澡后及时涂抹润肤霜等。如果症状严重不能自行缓解，要及时寻求医生的帮助以避免恶化。